マクギネス真美のライフコーチング＆エグゼクティブコーチング
イギリス在住23年、マクギネス真美のウェブサイトへようこそ。
私はライフコーチ／エグゼクティブコーチとして、人生の転換期にある、経験豊富なプロフェッショナルな方々やリーダーが、人生、キャリア、ビジネスにおいて、本来もっている能力を最大限発揮できるよう支援しています。
私自身、起業家であり、経営者であり、妻であり母でもあります。
だからこそ「ビジネスと家庭」「やりたいこととお金」「情熱と責任」のバランスを取ることが、どれほど困難かをよく知っています。
私はキャリアの選択、海外移住、出産と育児、家庭と仕事との両立、起業そして会社経営と、これまでの人生でずっと、あなたと同じような課題と格闘し続けてきました。
その過程では、たくさんの学びをし、自分自身そして人生を一から再起動することを、何度も
体験してきました。
そして今、私がこれまで学び、体験してきたすべてを、あなたが「あなた自身が望む人生・キャリア・ビジネス」を実現するために活用していただけます。
コーチングによるサポートとは
私は主に2つのタイプのコーチングでクライアントの方々を支援しています。
ライフコーチング
本当の自分（True self）で充実感と満足感にあふれた人生を生きる
エグゼクティブコーチング
経営者・リーダー職の方が完全に安心安全な場所での内省をし、自身のウェルビーイングを保ちながら、最適な答えを見つけ、個人と組織の成功を両立させる
どちらのコーチングにおいても、私は、すべてのクライアントの方に同じことを伝えています。
それは「私たちが最も深く取り組む対象は“あなた自身”です」ということです。
というのも、「あなた」はあなたの人生、そしてキャリアにとって、最大の資産であり、同時に最大のリスクにもなりえるからです。
だからこそ、コーチングは「自己理解(自己認識)」に始まり「自己理解」に終わるともいえます。
あなたの人生の充実度、幸せ、仕事や行動の成果、そして報酬のすべては、この基盤から生まれるのです。
また、コーチングとは、あなたを本来の姿のまま映し出す鏡です。
。。。あなたの強みも弱みも、希望も恐れも、盲点となっていることや隠れた才能も。
だからこそ、これらを知れば、あなたの「スーパーパワー」を発動し、人生を自分が望む方向へと変える段階に進むことができます。
ただ、これらの内容（体験）は、コーチングという旅路において文章で説明するのが最も難しい「変化・変容」です。
というのも、これはあなたが実際に体験してこそ理解できるものだからです。
なぜなら、それらはつまり、あなたの心の在り方の変容、あなたのなかの最も深い感情とのつながり、自分のなかにある恐れとの対峙、そして、あなたの人格の新たな側面の成長といったものだからです。
こうした変化は、他の目標達成のように、明確なテクニックがあったり、具体的な数値で測れるものではありません。
それでもクライアントの方々は例外なく、「この『自分の変化』が、最もパワフルで記憶に残り、価値のある成果だった」と言います。
ではここで、コーチングのテーマの違いに関わらず、クライアントの方々が特に私とのコーチングで最も価値を感じてくださっている点の一部をご紹介します。
人生の複雑さの中に明晰さを見出すコーチング
クライアントの方たちはたいてい、多くの選択肢と課題に圧倒され、自分の人生で、どこに向かって進んでいきたいのかがわからなくなった状態で私のもとにやって来ます。
私はクライアントの方々が「自分は誰か」「本当は何を望んでいるのか」を明確にする手助けをし、その結果として、自分にとってより良い判断と決断を下せるようにします。
持続するマインドセットの変化
コーチングプログラムを受けた後に、クライアントの方々は、人生のビジョンへの確信、嵐の中にあって、その中心にいるかのような静けさ、自分への自信と信頼を回復したといった、大きな変化があったとおっしゃいます。
というのも、コーチングでは、クライアントおひとりおひとりの人生のストーリーを言語化し、自分がもっている制限的な思い込み(リミティングビリーフ)を克服し、自分にとって本当に意味のある目標へ向かう選択をし、キャリアと人生に長期的な変化をもたらすからです。
「誰よりも自分をわかってくれる相手」と話せる安全な場
私のクライアントの方々は、コーチングの場、時間が自分の深層心理にある本当の望み、恐れ、夢、ビジョンを探求できる安心安全な環境であることを高く評価してくださっています。
私は様々なキャリア、思考パターンをもつ方々とコーチングでご一緒しますが、どの方も「自分を理解してくれて、かつ私の人生を特定の方向に誘導しようとしない相手」は非常に稀だとおっしゃいます。
実感できる変化が自信をもたらす
すべてのクライアントの方々は、コーチング期間中に実際の「成果」を目指して取り組んでいます。
新しいマインドセットと思考法、新しいスキルの習得、この先の人生を自分で選択していけるという自分への自信、満足のいく心地よい人間関係、収入の増加などがその例です。
クライアントの方は、キャリアそしてプライベートと人生のあらゆる面において、コーチングセッションで決めた課題について日々、実験と検証を繰り返しています。
だからこそ、コーチングプログラムが終わる頃には、自分の中に一人で前に進み続けられるだけの確固とした自信と確信を十分に手にしているのです。
コーチングを受けたい方は
もしこれらが、あなたが現在求めているサポートであれば、マクギネス真美が提供している「ライフコーチング」「エグゼクティブコーチング」についてさらに詳しくご覧ください。
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